Ich sitze vor dem Computer und es schrei(b)t in mir: WACH AUF und rüttle und schüttle dich, bis du dich spürst und auf der Erde gelandet bist. Denn da bist du zuhause und nicht in der virtuellen Welt, wie so viele Menschen vermuten, wenn sie sich nur noch am Tablet befinden oder in der Highsociety oder im Wilden Westen der Gedank...

Ich sehe etwas, beobachte es und reagiere darauf - 1, 2, 3 Schritte und nun schaue ich, was passiert oder warte eine Reaktion ab --> 2 Faktoren / 4. Schritt, dann ziehe ich eine Erkenntnis (das ist der schnellste Weg und ist nur möglich, wenn ich diese Erfahrung schon mehrmals in meinem Leben gemacht habe) darum kann ich am ...

Da stehe ich und zeige mich, ich die Brennnessel in ihrer Form von männlicher und weiblicher Energie, weil wir diesen Systemen zugeordnet wurden und in der Biologie so bezeichnet werden. Wir haben aber noch eine ganz andere Daseins-Berechtigung. Wir wirken auf energetischer Ebene in eurem höheren Bewusstsein und dort übernehmen w...

Mein spontaner öffentlicher Wildpflanzensammelspaziergang wurde, beeinflusst durch das Wetter-App, ein alleiniger Sammelgang mit der Absicht Tannenschösslinge nach Hause zu bringen. Was ich natürlich auch gemacht habe, doch der Waldmeister und die Knoblauchsrauke lachten mich auch noch an und so ging die Verarbeitung in der Küche...

Nach wie vor hat der Giersch in einem grossen Gartenteil über Hand und leitet die Gestaltung. Als Gemüse, im Salat, in Smoothies. Es werden nur immer kleine Mengen gebraucht. Nicht aber bei der Mehl-Produktion. Hier kann ich in die vollen greifen und auch die grossen, saftigen Blätter in die Verarbeitung mit rein nehmen. ...

Ich laufe mit einem durchströmenden Glücksgefühl bei warmem Sonnenschein durch die Grossstadt Zürich und alle Menschen lachen mich an. Ich spüre mein inneres Licht und die Wärme so stark, dass ich leichten Fusses, fast hüpfend, auf der Bahnhofstrasse unterwegs bin und immer wieder Grün zwischen Beton und Asphalt erblicke. Erfreut...

Wie hält man Butter ohne Kühlschrank? Man legt sie ins Wasser. Das bewährt sich wunderbar. Bis ich heute wieder einmal den Deckel von meinem schwimmenden „Buttermödeli“ öffne und mir ein winzig kleiner Schimmelpilz entgegenlacht. Nicht weiter schlimm, denke ich und löffle das graue Flecklein ab. Sogleich schmiere ich mir ein Butt...

Wer will schätzen wie viele Wildpflanzen neben dem Nüssli (Feld-)Salat aus dem Kulturbeet hier mit in der Schüssel sind? Unglaublich was wir da in Rohkostformat zu uns nehmen können. Ich liebe auch die Kombination. Hier dieser Salat mit Ei und einem kleinen Lachs-Resten zu einem Salat würdigen Salatteller angerichtet. ...

Ab Frühling ist Blumendekorzeit bis in den späten Herbst hinein. Im Winter dann mit getrockneten Blumen möglich. Da eignen sich vor allem Gänseblümchen und Löwenzahn. Und jetzt hat die Fülle der frischen Blumen begonnen! ...

Wäre es ein Ringen oder ein Kampf, wäre in meinen Augen die Natur auf dem Siegerpodest. Doch zum Glück braucht es diese Rangierung nicht! Doch wie eindrücklich es doch ist, wie die Natur sich kräftig zwischen aufgesprungenem Asphalt oder wie hier in der kleinen Ritze zwischen den Platten behauptet. Und was ihr mit dem hier abgeli...

Der Löwenzahn blüht wieder soweit mein Auge reicht in meinem Naturgarten. Ich hege und Pflege ihn, weil er viel mehr als ein Kraut, dass in Unmengen vorhanden ist und zu den Un-Kräutern zählen könnte, ist. Der Löwenzahn begleitet dich beim Loslassen, beim Transformieren deiner Wünsche. In diesem Monat ist da auch der Bärlauch mit...

In Ifakara bin ich in und bei mir angekommen. Meine Seele hat sich vervollständigt, ich bin eins mit mir, der Welt und allen Energien. Was bedeuten diese Worte? Wie fühlen sie sich an? Die Seele verbindet sich mit meinem Lebensatem. Der einzelne Atemzug ist tief. Viel tiefer als früher und in einer runden Zirkulation durch den g...

Ich bin für mich, sitze in der Dunkelheit und erfreue mich an dem flackernden Kerzenlicht. Um mich herum viel Grün, Sträucher und Bäume. Das weiss ich, weil ich bei Tageslicht angekommen bin. Einmal mehr stehe ich abseits auf einem wilden Parkplatz, wo ich die heute gesammelten Hagebutten zu einem wunderbaren Mus oder Sugo verarb...

Es ist mitten in der Nacht und ich bin im "Himmel-Zimmer" am Werk. Ich bin für mich unterwegs und habe keine Gedanken mehr, dass ich morgen müde bin, obwohl ich arbeiten gehen muss. Ich gehe jeden Tag arbeiten, aber nicht jeden Tag in die Firma. Wir Menschen machen immer so Kategorien und bereiten uns auf irgendetwas vor, dass im...

Selber überrascht, habe ich gelesen, dass ich schon einmal über den Löwenzahn schrieb ;-) Mein erster Blogbeitrag!!! Und darum habe ich jetzt den Titel Meine Lieblingspflanze gewählt, denn sie begleitete mich unbewusst durch den ganzen Sommer und ich kam zu der Information, dass der Löwenzahn die bedeutendste Heilpflanze in der...

Im Moment ernähre ich mich sehr basisch und wenn ich Saures, Süsses oder Salziges zu mir nehme, ergänze ich mit Wildkräutern. Unglaublich welche mentalen Erfahrungen ich dabei mache und wie gut ich mich fühle! Heute Abend streute ich über die Aprikosenwähe, die ich mit sehr viel Sauerrahm zubereitete Brennnesselpulver und unreife...

Stell dir vor, mit meiner Version hast du beides in Einem! Nur tönt "Superfood" vielversprechender und löst wahrscheinlich auch bei dir ganz andere Emotionen im Hirn aus, als wenn du hörst "Unkraut zum Zmittag..." was doch ein Wort bewirken kann und wie wir uns von ihnen leiten lassen... ihr merkt, ich habe soeben auf Mehrzahl ...

  ...

Wildnis in der Schweiz: Letzte Nacht verbrachte ich in der Natur. Zumindest fast, denn kurz nach dem ich um 20:49 Uhr in meinen Schlafsack kroch und den Reissverschluss bis zum obersten Zahn zugezogen hatte, damit ich von keiner Mücke gestochen werde, krachte ein Ast hinter mir auf den Boden. Die Baumwipfeln schwankten plötzlich ...

Diese kleine Geschichte ist zum guten Ende des Tages verfasst. Ich bin sehr müde, habe aber den Wunsch und das Bedürfnis noch etwas loszuwerden. Ich habe nämlich heute eine Feedback-Seite eröffnet und ich wünsche mir zahlreiche Rückmeldungen aller Art. So als Ausgleich für das, dass ich euch immer wieder von neuem, mit kleinen, k...

Sonntagabend: Ich schaue auf ein bewegtes Wochenende zurück. Bewegung beim Reisen, Applaudieren im Theater, Tanzen an der Party und Schwimmen im See. Bewegt auch in meinem Herzen und Wirken. Es bewegt sich immer alles. «Alles ist in Bewegung», diesen Satz habe ich schon oft gehört. Was bedeutet er mir jetzt in diesem Moment? Sich...